Quinoa à la courge, èpices

400 g

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Le quinoa avec de la courge et d'autres légumes est parfait pour varier les plaisirs dans l'assiette. Rapide et facile à préparer, ce mélange de légumes et de quinoa est le choix idéal pour un repas délicieux et léger.
Il convient parfaitement comme base pour tes créations culinaires.

Liste des ingrédients

Quinoa et légumes assaisonnés, surgelés.

Mélange de légumes 63% en parties variables en poids (carottes jaunes, potiron 17%, brocoli, petits pois), quinoa cuit 13% (eau, quinoa), lentilles cuites, eau, riz sauvage cuit (eau, riz, sel de cuisine), huile de colza, sel de cuisine, amidon de riz, purée de gingembre, poivre de Cayenne.

Peut contenir des céréales contenant du GLUTEN.

Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.

Déclaration nutritionnelle

pour 100 g
par portion
% AR* par portion
Valeur énergétique (kJ)
 
308
 
kJ
611
 
kJ
7
 
%
Valeur énergétique (kcal)
 
73
 
kcal
146
 
kcal
7
 
%
Matières grasses
 
2.1
 
g
4.1
 
g
6
 
%
dont
 
acides gras saturés
0.2
 
g
0.5
 
g
3
 
%
Glucides
 
9
 
g
18
 
g
7
 
%
dont
 
sucres
2.4
 
g
4.7
 
g
5
 
%
Fibres alimentaires
 
2.8
 
g
5.5
 
g
-
 
%
Protéines
 
3.2
 
g
6.4
 
g
13
 
%
Sel
 
0.68
 
g
1.4
 
g
23
 
%

Informations nutritionnelles

Ces informations servent pour une meilleure compréhension. Les valeurs indiquées sur nos emballages font foi.

Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal). Cet emballage contient 2 portions.

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